Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học, quan hệ tình dục thẳng tắp - 1-2 lần mỗi tuần - có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe và mang lại tâm trạng vui vẻ, hạnh phúc hơn hẳn mỗi ngày.
Thần dược giúp bạn trẻ đẹp
1. Giúp bạn trẻ hơn tuổi
Mới đây, Tiến sỹ David Weeks, khoa tâm thần lâm sàng của Bệnh viện Royal Edinburgh (Anh) đã công bố nghiên cứu của mình về dục tình đều đặn giúp cả đàn ông và phụ nữ có thể trẻ hơn tuổi thật 5-7 tuổi. Đặc biệt là ở các cặp vợ chồng đã có tuổi.
2. Tăng sức hấp dẫn và tự tin của bạn
Hoạt động dục tình đều đặn và thường xuyên làm cho thân giải phóng nhiều nội tiết tố để tăng cường sức quyến rũ của bạn với người khác giới. Đây là lý do vì sao quan hệ dục tình nhiều hơn giúp bạn đẹp và gợi tình hơn trong mắt đối tác của mình.
Theo một cuộc khảo sát gần đây được thực hiện bởi Đại học Texas, Mỹ cũng cho thấy những người quan hệ tình dục ngay sẽ luôn cảm thấy tự tin hơn với thân của họ. Điều này hiếm thấy ở những người ít sex và mặc cảm về sự "xuống cấp" của thân khi tuổi ngày một nhiều lên.
3. Giảm bớt các nếp nhăn trên da
Một nghiên cứu của Mỹ cho thấy nữ giới mãn kinh có quan hệ dục tình mỗi tuần có nồng độ estrogen cao gấp hai lần so với những người lười sex. Các hormone estrogen được phóng thích trong quá trình quan hệ dục tình, có thể tác động hăng hái tới các nếp nhăn trên da và giúp làn da của bạn mịn màng, săn chắc hơn. Điều này đặc biệt hữu ích với phụ nữ ở tuổi mãn kinh.
Không chỉ làm mờ các nếp nhăn, theo nghiên cứu được thực hành tại Bệnh viện Royal Edinburgh (Anh), dục tình thúc đẩy tái tạo da vì nó bơm oxy đi khắp thân, tăng lưu lượng máu và chất dinh dưỡng cho da. Chính bởi vậy, sex đều đặn giúp việc hình thành các tế bào da tươi mới luôn được diễn ra và da của bạn lúc nào trông cũng mịn màng, đầy sức sống.
Phương thuốc “vàng” cho sức khỏe
4. Sex đều đặn giúp giảm đau bụng kinh
Sex có thể là cách tốt nhất để làm giảm đau bụng kinh. Nhiều phụ nữ nói rằng sex là một cách cứu trợ tức khắc đối với việc bị chuột rút của họ, cũng như các triệu chứng có hệ trọng khác.
5. Giúp giảm nguy cơ tiểu không tự chủ
Mang thai và thời kỳ mãn kinh chính là tuổi có thể làm suy yếu cơ sàn xương chậu, khiến chị em dễ bị tiểu mất kiểm soát. Nhưng bạn yên tâm, dục tình là một bài tập thể dục tuyệt cho cơ sàn xương chậu của chị em phụ nữ. Đây là các cơ kiểm soát cơn cực khoái và dòng chảy của nước giải. Quan hệ tình dục đều đặn sẽ giúp chị em giảm nguy cơ tiểu không tự chủ.
6. Ngăn chặn các cơn đau tim
Một nghiên cứu tại Đại học Queen Belfast cho thấy quan hệ dục tình ba lần một tuần có thể giảm một nửa nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ.
Một nghiên cứu khác tại Israel cho thấy rằng phụ nữ có hai cực khoái một tuần sẽ giảm khoảng 30% bị bệnh tim mạch so với những người không thích quan hệ tình dục hoặc không có cực khoái.
7. Hạ huyết áp
Một nghiên cứu ở Scotland cho thấy, những người liền tù tù quan hệ dục tình thì dù có phải đối mặt với sự găng tay và lo lắng trong công việc và cuộc sống vẫn có chỉ số áp huyết thấp hơn những người không hoặc rất ít quan hệ dục tình.
8. Liều thuốc hữu hiệu cho bệnh trầm cảm
Giống như bất kỳ tập thể dục làm tăng nhịp tim của bạn, quan hệ tình dục giúp não bạn phóng thích các hoạt chất giúp tăng chừng độ của serotonin - hormone hạnh phúc - và giúp tâm cảnh của bạn vui tươi hơn.
Serotonin cũng chính là "chìa khóa" chống trầm cảm hữu hiệu cho cơ thể bạn. Thành ra, đừng bao giờ bỏ qua liều thuốc hoàn hảo này nếu bạn bị trầm cảm nhé!
9. Giúp giảm đau đầu
Đau đầu có thể là một cái cớ đều chúng ta từ chối sex, nhưng các chứng cứ khoa học lại cho thấy, quan hệ tình dục có thể giúp giảm cơn đau đầu khôn cùng hiệu quả.
Điều này được lý giải là do khi ái ân, thân thể sản sinh ra hormone oxytocin, hormone endorphins cộng với cảm giác hưng phấn tột đỉnh khi đạt cực khoái nên có thể giúp giảm cơn đau đầu hiệu quả.
10. Tăng cường khả năng sản xuất
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, làm tình trực tính - 1 đến 2 lần mỗi tuần sẽ cải thiện chất lượng tinh trùng của quý ông. Nếu vợ chồng bạn đang muốn có em bé, hãy chăm chỉ quan hệ dục tình để tinh trùng luôn được tươi mới, thay vì chỉ quan hệ tình dục trong những ngày rụng trứng.
Với chị em, việc quan hệ đều đặn cũng giúp thăng bằng hormone và tăng cơ hội thụ thai đấy nhé!
11. Giúp bạn trường thọ
Một nghiên cứu thực hành tại Úc cho thấy những người luôn quan hệ tình dục ít ra ba lần một tuần có nhịp giảm 50% nguy cơ tử vong vì bất kỳ lý do sức khỏe nào so với những người chỉ sex mỗi tháng một lần.
Xem thêm những hình ảnh co giao thao chỉ dẫn làm tình quyến rũ nhất
Cửa hàng Sung Sướng sẽ giới thiệu 7 loại thuốc chữa xuất tinh sớm hiệu quả nhất năm 2019, đây là những chiếc thuoc chong xuat tinh som được ưa chuộng nhất năm 2018 đến nay với phổ quát dạng như thuốc ghé, thuốc uống được tin dùng và nhận định cao
Trả lờiXóa